令和7年度

睡眠講話

2025年10月28日 17時00分

10月16日(木)、講師の伊東和博先生をお呼びして睡眠講話が行われました。

質の良い睡眠について、子どもたちに分かりやすく教えていただきました。子どもたちの成長に大きく関わる睡眠。今回の講話をきっかけに、自分の睡眠について振り返るいいきっかけになってくれたら嬉しいです。