ほっかほかタイム④(10月16日) 2025年10月16日 19時30分 坂東先生による第3回ほっかほかタイム。食べ物の消化についてのお話、朝ごはんについてのお話がありました。最後に、さといもやさつまいもなどの入った秋野菜たっぷりのお味噌汁をいただきました。 いいね