合同トレーニング
2021年2月15日 08時14分運動部、文化部対象に合同トレーニングを行いました。岸先生の指導のもと
曲に合わせてエアロビクス・ダンスを行いました。エアロビクスは全身持久力を高め
スタミナをつける運動として最適です。生徒たちも汗をかきながら
楽しくリズミカルに運動していました。
運動部、文化部対象に合同トレーニングを行いました。岸先生の指導のもと
曲に合わせてエアロビクス・ダンスを行いました。エアロビクスは全身持久力を高め
スタミナをつける運動として最適です。生徒たちも汗をかきながら
楽しくリズミカルに運動していました。