５月１５日（金）６限目に、１・２年生を対象として栄養教諭の先生による食育講演会を実施しました。

講演では、給食の活かし方や朝食の大切さ、これからの食事のあり方についてお話しいただきました。給食は栄養バランスがしっかりと考えられており、苦手なものでも残してしまうと、その食品に含まれる大切な栄養素を十分に摂ることができなくなってしまうことを学びました。

また、時折クイズを交えながら、楽しく分かりやすく説明していただき、生徒たちは栄養バランスのとれた食事の重要性や、なぜ朝食をとることが必要なのかについて理解を深めていました。さらに、「いただきます」や「ごちそうさま」に込められた意味についても学び、日々の食事への感謝の気持ちを見つめ直す機会となりました。

今回の講演を通して、自分の食生活を振り返り、健康的な食習慣を意識する大切さを実感することができました。