自立活動部より バランスボールでやってみよう!① 2026年4月24日 16時00分 体をまっすぐ支える かっこいい姿勢をつくる筋肉を動かそう! 小学部5年生下校前の教室での一コマ コツコツ続けることが、かっこいい姿勢への道! 姿勢がくずれやすい児童・生徒のみなさんにおすすめです! ボールの上でぐらぐらしないように座る練習! お気に入りの音楽に合わせて上下に揺らしてみよう! 足でしっかり踏ん張ると足も強くなるよ!