サバの竜田揚げ
2026年5月18日 14時49分４月１０日の給食
白ごはん サバの竜田揚げ ひじきと小松菜の炒り煮 みそ汁 オレンジ 牛乳
さばは青魚でDHA・EPAが豊富な魚です。DHAは脳や神経の発育に必要な成分で、脳を活性化します。また、EPAは血液中のコレステロールや中性脂肪を抑えて、血液をサラサラにしてくれます。今日もおいしくいただきました。
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