2年生SOSの出し方講座
2026年4月27日 12時08分4月23日(木)7限目の後半、2年生はSOSの出し方講座を行いました。
①自分の心のストレス・SOSについて知る
②SOSの出し方を知る
の2つをテーマに、養護教諭の梶先生からお話をしていただきました。
まず①については、今日のこころの天気についてそれぞれ考えることを通して、どんな状態の自分でも向き合えることが大切だと分かりました。また、ストレスの蓄積により現れるストレス反応についてもお話しいただき、言葉や行動が増える/減る、強くなる/弱くなることがこころのSOSのサインであることも分かりました。
また②については、友人に相談する・家族に相談する・先生に相談するというロールプレイを行うことを通して、実際に相談するときにはどのように話し始めればよいのかを考えたり、相談を受けた時にどのように対応したらよいのかを考えることができました。
困った時は1人で抱え込むことなく、いつでもお話を聴かせてください。