リラックス、リラックス！
2024年6月21日 11時00分宇出津小学校には２名のスクールカウンセラーの方に来ていただいています。
今日は、中川浩美先生。小松から来ていただいています。
写真は２年生での授業のようす。緊張のほぐし方についてのお話し。
手のひらをギューと握って開くと、ふぅ～っと力が抜けること。
肩をギューとあげてガクンと力を抜くと、リラックスできること。
中川先生がおっしゃっていた、『普段の生活で大切なのは笑顔』という言葉が印象的です。
リラックスした２年生は、２限目が終わると、あっという間に中庭に駆け出していきました！