いわのりナムル 2023年1月27日 11時50分 今日の副菜はいわのりナムルです。学校のナムルは、中華出汁少し、ゴマ油、塩少しの味付けです。いわのりの出汁がつよいのか、味付けは少しですみ、減塩対策にもなります。1/26(木)ごはん蒸しぎょうざいわのりナムル白菜の中華スープ いいね