【令和５年９月２０日（水）】

ごはん、さばのみそ煮、和風サラダ、みそ汁、牛乳

今日はさばのみそ煮でした。

さばは青魚の王様と言われるほど栄養満点の魚です。

みそ煮にすると食べやすく、ご飯との相性も抜群でおいしかったです。

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【令和５年９月１５日（金）】

ごはん、鮭の塩焼き、きゅうりの和え物、なめこ汁、牛乳

 

今日は珠洲産食材〇〇の日できゅうりの日でした。

地元の新鮮なきゅうりは皮にハリがあり、みずみずしく

おいしかったです。

きゅうり、ハム、人参、もやしの和え物で味わいました♪

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【令和５年９月１４日（木）】

牛丼、ゆかり和え、すまし汁、牛乳

今日は牛丼でした。給食の牛丼は牛肉以外にも玉ねぎ、しらたき、えのき、

人参、ねぎがたっぷり入っています。

甘辛い味つけでごはんが進みおいしかったです。

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【令和5年９月１３日（水）】

ごはん、コーンサラダ、米粉のシチュー、牛乳

今日は米粉を使ったクリームシチューです。

学校のシチューは米粉でとろみをつけています。

バターをたくさん使わずに済むので、ヘルシーなやさしい味のに仕上がります。

口当たりのいいシチューで、食べやすくおいしかったです。

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【令和5年９月１２日（火）】

ごはん、ちくわのカレー揚げ、あっさり漬け、肉じゃが、牛乳

今日は肉じゃがでした。

大きめに切ったじゃがいもがゴロゴロ入っていて、食べ応えがありました。

具だくさんでおいしかったです。

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【令和５年９月１１日（月）】

ごはん、和風ミートローフ、切干大根の煮つけ、みそ汁、牛乳

今日の副菜は切干大根の煮つけでした。

切干大根には骨や歯のもとになるカルシウム、お腹の調子を整える食物繊維、

貧血予防に重要な鉄分などが多く含まれていて栄養満点の食材です。

まだまだ暑い日が続くので沢山食べて乗り切りましょう！！

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【令和5年９月８日（金）】

ごはん、チーズ納豆、柳川風煮、牛乳

今日のおかずはチーズ納豆でした。

納豆にチーズを入れることにより、味がまろやかになるので、

食べやすく、納豆が苦手な人にもおすすめの一品です。

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【令和５年９月７日（木）】

ごはん、ミートボールの酢豚風、春雨スープ、牛乳

今日のおかずはミートボールの酢豚風でした。

豚肉の代わりにミートボールが使われていて、食べ応えがありました。

酸味のあるたれがごはんに合いとてもおいしかったです

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【令和5年９月６日（水）】

わかめごはん、ボイルウインナー、シーチキンサラダ、野菜スープ、牛乳

今日はシーチキンサラダでした。

大根、人参、きゅうり、シーチキンをマヨネーズで和えたサラダです。

苦手な野菜もシーチキンのおかげで食べやすくなっていました♪

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【令和５年９月５日（火）】

ごはん、パオズ、じゃがいもと枝豆のコクうま和え、みそ汁、牛

今日は珠洲産食材を使用したじゃがいもの日です。

給食室に大きなじゃがいもが届きまた。

『能登赤土ばれいしょ』とよばれる能登野菜のひとつです。

給食ではしゃがいもと枝豆のコクうま和えで味わいました。

いろどりきれいな一品になりました。

じゃがいもはホクホクで甘くておいしかったです。

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