子どもたちの様子

子どもたちの学校生活の様子を紹介しています。

睡眠講話

2024年6月5日 12時14分

6月4日(火)

　睡眠健康指導士の伊東和博氏をお招きし，授業参観の後「睡眠講話」を行いました。

　睡眠をしっかりとることで，睡眠ホルモン「セロトニン」がたくさん分泌され，「元気」「勉強」「運動」にとてもよい効果があるそうです。

　睡眠講話には，多数の保護者の方にも参観いただきました。ありがとうございました。