保健だより “初夏の風”号
2024年5月1日 13時32分保健だより “初夏の風”号 を発行しました。
最近は寒暖差や日頃の疲れなどから体調を崩す生徒が増えてきました
適度な運動、質の良い睡眠、バランスの取れた食事を心がけて
中間試験や総文総体を乗り切りましょう
５月１７日は「世界高血圧デー」です
高血圧は自覚症状がないまま進行し、脳卒中や心筋梗塞のリスクを高くします
この機会に自分の血圧を知り、適正血圧を維持してきたいですね。
保健だより “初夏の風”号 を発行しました。
最近は寒暖差や日頃の疲れなどから体調を崩す生徒が増えてきました
適度な運動、質の良い睡眠、バランスの取れた食事を心がけて
中間試験や総文総体を乗り切りましょう
５月１７日は「世界高血圧デー」です
高血圧は自覚症状がないまま進行し、脳卒中や心筋梗塞のリスクを高くします
この機会に自分の血圧を知り、適正血圧を維持してきたいですね。