１６：４５練習開始
練習場所：ロード（鶴来坂）
＜練習目標＞
下半身強化メニューをチーム一丸となって乗り越える。
＜練習風景＞
↓坂道トレーニング↓
↓練習後のストレッチ↓
＜今日一番の男から一言＞
２年の車颯太（くるま そうた）です。
ポジションは、ＢＫ（バックス）のＦＢ（フルバック）です。
自分で自分を追い込み過ぎ、とても疲れました。
練習後のクタクタの車選手。
＜監督のつぶやきコーナー＞
積極的に競争し、お互いを高め合う雰囲気があり、充実した練習となりました。
競争に勝ち抜き、栄光を掴め！
８：３０練習開始
練習場所：本校グラウンド
＜練習目標＞
石川選抜組（１０名）よりも意識を高く持ち、練習にのぞむ
＜練習風景＞
↓毎日の積み重ね（体幹トレーニング）↓
↓タックル練習↓
↓ディフェンス練習↓
＜鶴高ラグビー部＞
毎回の練習の終わりには、必ず校歌を全員で歌います。
共に汗を流した仲間と心を一つにするためです。
＜今日一番の男から一言＞
１年の津田鈴平太（つだ りんぺいた）です。
ポジションは、ＦＷ（フォワード）のＬＯ（ロック）です。
一つ一つの目的を意識し、最後のタッチフットの練習に活かせたのでとても良かったです。
試合でも活かせるよう頑張ります。
＜監督のつぶやきコーナー＞
石川選抜組が抜け、チームの士気が低下すると思いきや、残留部員の元気に圧倒されました。
悪天候のため、ピロティでハンドリング中心練習を行いました
ウォーミングアップでは、必ず体幹トレーニングを行っています
怪我の防止にもつながるので非常に大切な練習です
１時間半ほどピロティで練習したところで、天候が回復したきたため、急遽河川敷で練習をすることにしました
雨で芝が濡れていましたが、部員たちはそんな環境を物ともせず、楕円球を必死に追いかけていました
今年のチームは、
本当に明るく元気のあるチームです
練習後は、保護者の方々に用意していただいた冷やしラーメンとご飯に癒されました
癒されすぎて、写真撮影という大事な使命を忘れてしまい、お見せすることができません誠に申し訳ありません
トレーニングも大事ですが、高校生にとって最も大事なのは食事だと思います保護者の方々のサポートなくして、花園はありません
これからも応援よろしくお願い致します
タックルされても簡単に倒れない身体を作り上げるための基本的な練習です
スカイパークこまつ翼で航空石川の１年生と合同練習を行いました
＜午前＞（２時間程）
午前の練習は、
すべて裸足で行いました
目的は、足の指から裏まですべてを使い、地面をとらえる感覚をつかむということです
普段、土のグラウンドでスパイクを履き、練習しているため、子供たちは芝のグラウンドで裸足で駆けまわり、楽しそうに汗を流していました
＜午後＞（２時間程）
午後の練習は、
奥部長の指導のもと、コンタクト中心のメニューを一生懸命行いました
航空石川と合同練習を行えたことで、部員たちは新たな刺激を得たようです
練習終えた部員たち（石川選抜の１０名は根上ラグビー場で練習）
今日の出来事
本日は、１学期期末考査最終日
午前中は、試験やアンケート、防災訓練など盛りだくさんでした
それでも部員たちはとても元気で、彼らの元気な様子を見ただけでこちらの疲れなんて吹っ飛んでしまいました
１４：００開始
練習メニュー
ロードワーク中心
チームランニング
坂道ダッシュ３０分✖２本
チームランニング
階段ダッシュ１０本
チームランニング
下半身中心に練習しました。
きつい練習でも楽しく自分たちで盛り上げようとする所が今年の最大の武器ですそんな部員たちと同じ時を過ごしているとこちらまで時間を忘れてしまいます
大事な会議に遅れてしまい…以後、気をつけます
今後は、みなさんに練習の様子がわかるよう写真などもどんどん掲載して行きますので、楽しみにしていてください
またご要望等があれば、鶴来高校上野までよろしくお願いいたします
ロードワークに行く前の部員たち
連絡事項
更新が遅れ、誠に申し訳ありません
今年度からラグビー部監督になりました上野露夢です
今年度のチーム体制をご紹介しておきます
監督 上野 露夢
部長 奥 洋志
さらに、車外部コーチ、船木メンタルコーチの４人で部員たちを全力でサポートしてきます。応援よろしくお願いいたします
部員は、３年生が６名、２年生が９名、１年生が１２名、マネージャー２名、計２９名です
学年ごとに様々な色があり、３年生は人数が少ないですが団結力ならどの学年にも負けません。
２年生は、どの学年よりも雰囲気が良く、どんなにきつい練習でも明るく元気に乗り越えてくれます。
１年生は、身体は小さいですが、それぞれが可能性をたくさん秘めたダイヤモンドの原石で、元気いっぱいです。
チーム目標は、
言うまでもなく花園です
今年のチームは、今までと少し違います
目標を達成するためには、自分たちは何をすべきなのか、そのことを自分たちで考えられる素質を持ったチームです
合言葉は、
ROCK!!!!!（一枚岩）
覚悟!!!!!
FOR THE DECISION!!!!!
です
ここからは私の指導者としての思いですが、
花園に行ければそれでいいなんて決して思ってはいません。
ラグビーというスポーツを通じて、子供たちの人間力を育てていければっと思っています。
どれだけラグビーがうまくても、人への感謝を伝えられない子が社会で生きていけるでしょうか。
仲間を大切にできない人間が社会で生きていけますか。
私は、そんな子供たちにはなってほしくありません。
One for All,All for One.
一人はみんなのために、みんなは一人のために。
ラグビー部をよろしくお願いいたします