明倫と大聖寺との練習試合を行いました。公式試合が度重なる中止となり、久しぶりの試合をすることができました。生徒たちはとても嬉しそうで、見ていて幸せでした。今回感じた成長は
「印象の良い挨拶」「率先して行動」「ポジティブな声掛け」
「試合中に落ち着いて思考する」「試合前半での積極的なプレー」
とても良い試合内容でした。次は、プレー前後を含めた試合日程全体での調整をできるようになること。練習中に、意味のある練習を頼んだり、手伝ってあげるなど、積極的な協力をすること。
ぜひ、団体ベスト８を取れるチームになっていってほしいと思います。
ファイトー！
念願の卓球場ワックスがけを行いました！
柔道部の生徒に手伝って頂き、広い卓球場もあっという間にワックスがけができました。柔道部の顧問の先生、生徒の皆さんに感謝の気持ちで一杯です。
無限にゴミが出てくるマットや異常に広い床を、楽しそうに掃除しワックスがけをする卓球部員を見て、とても嬉しくなりました。
嫌な事や辛い事でも楽しく変えてしまう能力って大切だと思います。
卓球部の顧問をしていて嬉しい事は沢山ありますが、また良い一面を見られて本当に心が温まりました。
ありがとう。
いしかわ総合スポーツセンターにて新人大会が開催されました。入念なコロナ対策を行った上での開催となり、運営の方々に感謝の気持ちで一杯です。
今回は、ダブルスはなく、団体戦とシングルスのみの大会でした。シングルスでは、３～５回戦に進出するなど活躍した生徒もおり、今後がさらに楽しみになりました。
団体戦ベスト８ シングルベスト３２ を目標にこれからも頑張ります。
最近、部活の雰囲気が良いと言ってもらえる事が増えてきました。これからも、部活だけでなく卒業後も羽ばたける人間になれるよう努力していきます！応援よろしくお願いします！
今年は、コロナ対策でスポーツ科学コースのみの体験入学でしたが、卓球部に２名の中学生が来てくれました。普段の練習に参加してもらい、一緒に汗を流しました。とても一生懸命に取り組む２人の姿に、ぜひ一緒に活動したいと感じました。
鶴来高校卓球部は、団体ベスト８を目標に、少数精鋭で頑張っています。
一緒に卓球する仲間を楽しみに待っています！
翠星高校と寺井高校と合同で練習試合をさせて頂きました。1年生も参加し、初めての高校での練習試合で緊張していましたが、積極的に試合を申し込みに行っており、向上心を感じました。
総体の代替大会が、いしかわ総合スポーツセンターで行われました。鶴来高校は、３年生チームと２年生チームに分かれて試合を行い、３年間の集大成として頑張りました。今までの大会で感じてきた課題を克服し、攻めの姿勢で試合に取り組んでいました。３年生は、それぞれの道に向けて励んでいきますが、これからも応援しています。ファイトー！！
鶴来高校 卓球部 活動状況について
現在の部員数
男子 １年４名 ３年１名
女子 １年１名 ２年２名 ３年３名
少数精鋭で、「団体ベスト８」「個人３２位」を目標に切磋琢磨しています。
３年生は7/26日のいしかわ総合スポーツセンターで開催される交流試合をもって引退します。最後は全力をつくし、達成感を感じてもらえたらと思います。
人数は少ないですが、練習試合や合同練習会にお誘いいただけると幸いです。
みなさん、課題は順調に進んでいますか？さっさと終わらせて、趣味に打ち込んでいる人もいそうですね。
徒歩よりも自転車や車のほうが、同じ時間でも遠くまで進めるよね。なに当たり前なこと言ってるんだって話だけど。
実は、学習も同じで、今まで習ったことを理解しているほうが、同じ授業を受けていてもより沢山の事を学べます。
この期間に、苦手なところなどを復習し、
⇒同じ努力でも、より成長できる自分になろう♪
＜NHK高校講座＞
⇒とってもわかりやすいサイトです。習ったことの復習や予習に役立ててみてください。見るだけでも、理解量が段違いです。ファイトー！
https://www.nhk.or.jp/kokokoza/
備えよ、たとえ今ではなくとも、チャンスはいつかやって来る
シェイクスピア（劇作家、詩人）
みなさん、お元気ですか？コロナの影響で、色々な制限がありますが、今しかできない事も沢山あると気づかされる今日この頃です。部員の皆さんはもちろん、新入生もこの時を大切にし、自粛明けに成長できたと思えるような日々を一緒に過ごしましょう！
卓球部及び卓球部に入りたいと思っている新入生に向けておすすめの動画を紹介します。興味あるものを見て、新たな可能性に気付いていきましょう♪
自粛明けに元気な姿で会えることを楽しみにしています。
卓球部 顧問 中西
～アップ系～
〇ナショナルチーム アップ
https://www.youtube.com/watch?v=I1JuZfqeF4o&list=PLMxuoAPN4EwHjqwQoeEh6Jyyc-7u1OyvA&index=234&t=0s
〇体幹
https://www.youtube.com/watch?v=vA4nzqNFgXw
〇ストレッチ
https://www.youtube.com/watch?v=36D9YHEsOuM
～トレーニング系～
〇卓球ストレッチ ボールの威力増加！
https://www.youtube.com/watch?v=YL2U28cWMlo
〇卓球に必要なケガ予防トレーニング
https://www.youtube.com/watch?v=8SCnBEEABH8
〇けが防止 ストレッチ
https://www.youtube.com/watch?v=2RXWl2mzvY8
〇家族や友人とできるトレーニング
https://www.youtube.com/watch?v=1e8TJ4AbACQ
〇威力と安定性を増大する筋トレ
https://www.youtube.com/watch?v=hOnah2MTzc4
〇股関節を使ったひねりの基礎
https://www.youtube.com/watch?v=tnInXgW85_c
～体の動き系 古武術～
〇股関節の使い方
https://www.youtube.com/watch?v=0CyJDcAZl7A&list=PLMxuoAPN4EwHjqwQoeEh6Jyyc-7u1OyvA&index=236&t=571s
〇回転 膝抜き
https://www.youtube.com/watch?v=kMDeJ8wWtzk
〇蹴るではなく抜重で移動する方法
https://www.youtube.com/watch?v=OTdTdggR9lU
～ストレッチ系～
〇骨盤矯正ストレッチ
https://www.youtube.com/watch?v=sWu_GT1cToY
〇膝の痛みを治す方法
https://www.youtube.com/watch?v=prLDV_we6tc
～ドライブ系～
〇台上フォアドライブ
https://www.youtube.com/watch?v=pum6nHzuSdg&t=342s
〇綺麗に打てるバックハンド集
https://www.youtube.com/watch?v=_W0r-TIttME&list=PLMxuoAPN4EwHjqwQoeEh6Jyyc-7u1OyvA&index=175
〇ループドライブ
https://www.youtube.com/watch?v=FxzCMai3KSU&list=PLMxuoAPN4EwHjqwQoeEh6Jyyc-7u1OyvA&index=176
〇スピードドライブ
https://www.youtube.com/watch?v=6a4CcHUaScQ
〇バックドライブ
https://www.youtube.com/watch?v=265er17IPis
〇ドライブのスピードの上げ方
https://www.youtube.com/watch?v=6qsztfs4aQ4&list=PLMxuoAPN4EwHjqwQoeEh6Jyyc-7u1OyvA&index=147&t=0s
～レシーブ系～
〇バックツッツキ
https://www.youtube.com/watch?v=GbznNTqFkMQ&list=PLMxuoAPN4EwHjqwQoeEh6Jyyc-7u1OyvA&index=144&t=0s
〇逆チキータ
https://www.youtube.com/watch?v=-NcU2cIxoJU&list=PLMxuoAPN4EwHjqwQoeEh6Jyyc-7u1OyvA&index=216&t=214s
～サーブ系～
〇ナックルロングサーブ
https://www.youtube.com/watch?v=lIadXo1G2ZQ
〇強豪校のサーブ練習
https://www.youtube.com/watch?v=zJB0P46lSqI&list=PLMxuoAPN4EwHjqwQoeEh6Jyyc-7u1OyvA&index=184&t=106s
～戦型別～
〇バック表のはじく打ち方
https://www.youtube.com/watch?v=HWZUl5JEonQ&list=PLMxuoAPN4EwHjqwQoeEh6Jyyc-7u1OyvA&index=213&t=121s
〇カット＆カット打ち
https://www.youtube.com/watch?v=7J6Y5jCFFDs&list=PLMxuoAPN4EwHjqwQoeEh6Jyyc-7u1OyvA&index=178&t=0s
〇多彩なカット
https://www.youtube.com/watch?v=n1K_pfJDuiE
〇ドライブ戦術
https://www.youtube.com/watch?v=3tXy8cuWfuc&list=PLMxuoAPN4EwHjqwQoeEh6Jyyc-7u1OyvA&index=4&t=0s
〇バックサーブ
https://www.youtube.com/watch?v=rqeLPlf_oSs&list=PLMxuoAPN4EwHjqwQoeEh6Jyyc-7u1OyvA&index=211&t=190s
ぜひ、健康的な生活を送り、幸せを感じられるような日々を送ってください。
七尾総合市民体育館にて、団体戦に参加しました。
３チームでリーグ戦を行い、その順位ごとのトーナメントを行いました。
リーグ戦においては、社会人や強豪中学に阻まれ、厳しい結果となりました。
しかし、トーナメントにおいては生徒も吹っ切れて、伸び伸びとプレーすることが
できました。その結果、トーナメントで優勝することができ、景品ももらうことが
でき、生徒はとてもうれしそうな様子でした。
次の大会では、この感覚を忘れず、伸び伸びとプレーできるようになってくれれば
と思います。多くの保護者の方に協力いただき、本大会に参加することができました。
感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。
次の大会に向けて、ワンランク上を目指していこう！