迫るシーズン 雪山の横でトレーニング
2016年10月17日 13時48分 岐阜県でのピスラボ人工スキー場トレーニング。スキー場も本格的なシーズンに向けて
雪を作り始めています。滑走ゲレンデの横には大きな雪山ができています。少しずつ
雪のたよりが聞こえはじめ、スキー部員のトレーニングにも熱が入ってきました。シーズンのイメージをしかっり頭に描きながら、残りの期間しっかりとトレーニングをしていきます。
10月前半には、県内のスキー選手が集まってウエイトの講習会を行いました。木島病院の大崎さんの指導の下、ウエイトトレーニングのポイントを学びました。
雪を作り始めています。滑走ゲレンデの横には大きな雪山ができています。少しずつ
雪のたよりが聞こえはじめ、スキー部員のトレーニングにも熱が入ってきました。シーズンのイメージをしかっり頭に描きながら、残りの期間しっかりとトレーニングをしていきます。
10月前半には、県内のスキー選手が集まってウエイトの講習会を行いました。木島病院の大崎さんの指導の下、ウエイトトレーニングのポイントを学びました。