内高ダイアリー

冬季合同トレーニング　実施中

2025年1月29日 07時53分

本校生徒および教職員の健康の保持増進と体力向上を図るとともに、運動の楽しさや喜びを仲間と共有することを目的に合同トレーニングが5回に分けて行われています。エイムムーンフォートから講師をお招きし、エアロビクスを中心とした有酸素運動や筋力トレーニングを行っています。生徒の皆さん、体力向上に努めましょう。

（次回予定）　１／３１（金）、２／７（金）、３／７（金）１６：００～１７：００

これまでの「内高ダイアリー」

内高ダイアリー４月.pdf