全校生徒を対象にこころのサポート授業が行われました。

スクールカウンセラーの高賢一先生と上原真里先生をお招きし、学年ごとに、ストレスに対処する方法やSOSの出し方、トラウマを克服する方法などについて話していただきました。

　辛いことがあったときどんなふうに対処するかグループごとに話し合い発表しました。「音楽を聴く」「深呼吸する」「人と話す」「甘いものを食べる」などといった意見が出され、「今度自分もやってみたい」「みんな似たようなことをしているんだなあと思った」などと感想を述べあっていました。

　高先生は「ストレスを抱えていたり辛いことがあったときは、一人で抱え込まないこと、できれば信頼できる人に相談すること、また、友人などから悩みを相談されたら聞いてあげること、自分では対処できないようなら他の相談先に繋ぐことがとても大事です。学校の先生に相談しにくければ学校以外の相談先もありますので、悩みを抱え込まず、いつでも相談してください。」と述べられました。