飯高祭が終わり、ほっと一息ついている人も多いのではないでしょうか。

実はこの時期、疲れがたまって体調を崩しやすくなります。石川県内では、すでにインフルエンザの疑いがある集団風邪が出ている学校もあります。

発熱やのどの痛み、咳などの症状がある場合は、無理をせずに、早めに医療機関を受診するようにしましょう。

保健だよりR8.9月号.pdf

いよいよ令和8年度のスタートです。

期待と同時に不安や緊張を感じやすい時期でもあります。

新しい環境や人間関係の変化は、気づかないうちに心や体の負担になることがありますので、

無理をせずに過ごしてくださいね。

気になることや困ったことがあれば、いつでも気軽に保健室を利用してくださいね。

保健だよりR8.4月号.pdf

現在、インフルエンザB型が全国的に急増し、流行の第2波に入っていると報告されています。
飯田高校でも、1年生を中心に2月初旬から流行が見られます。（2月20日現在は落ち着いています。）

B型インフルエンザは、通常の発熱・咳・のどの痛みに加えて、
腹痛・下痢・嘔吐などの消化器症状が出やすいことが特徴とされています。
「お腹の風邪」と見分けがつきにくい場合がありますので、体調の変化には十分ご注意ください。 

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■ ご家庭へのお願い

・発熱・咳・だるさ・腹痛などの症状がある場合は、無理をせずにご家庭で様子を見てください。
　登校する際には、マスクの着用にご協力をお願いします。
・朝の 検温と体調チェック にご協力をお願いします。
・家庭内でも、手洗い・換気 ・消毒等の基本的な感染対策をお願いします。

■ 学校での対応
　学校でも引き続き、
・教室の換気　・手洗い指導　・消毒の徹底
　など、感染拡大防止に努めてまいります。よろしくお願いします。

保健だよりR8.1月号.pdf

1.2月は、テストや検定等、緊張する場面が増える時期です。

緊張した時のリラックス法を一緒に考えてみましょう！

いよいよ令和７年度３学期のスタートです。

みなさんはどんな冬休みを過ごしましたか？皆さんの様子が聞けたら嬉しいです。

体調が悪いときはもちろんですが、何か困ったとき、話を聞いてほしいとき、その他いろいろ

いつでも保健室に来てくださいね今年もよろしくお願いします。