6月4日
2026年6月4日 14時20分ごはん 大豆と小魚のごまがらめ 高野豆腐の卵とじ 牛乳
今日から「歯と口の健康週間」にちなんでかみかみメニューです。
ごはん 大豆と小魚のごまがらめ 高野豆腐の卵とじ 牛乳
今日から「歯と口の健康週間」にちなんでかみかみメニューです。
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・鶏肉のごまがらめ
・小松菜とハムの和え物
・みそ汁
【給食クイズ】
なめこに期待できる働きはどっち?
①美肌 ②頭が良くなる
【12日の答え合わせ】
答え:皮
ナスニンは皮の色素成分の1つで、目や肝臓の働きを活性化する効果も期待されています。
そのため、ナスを食べるときは皮ごと食べることがおすすめです!