白身フライ
2023年4月17日 10時42分本日の主菜は白身フライです。
白身フライの魚は「ホキ」という魚です。タラににている味で、柔らかくクセもなく、食べやすいのが特徴です。
オーストラリアの魚ですね。昔よりも需要があがっている分、価格もあがってきています。
魚の油は「不飽和脂肪酸」で、体内で作ることができない栄養素になります。
今日もおいしい給食でした。
2023/4/18
ごはん、牛乳、白身フライ、コーンサラダ、みそ汁
キャビネット
今日の給食
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11月6日の給食
2022年11月8日 17時18分【メニュー（文化祭）】
・五目チャーハン
・牛乳
・中華サラダ
・若布スープ
【給食クイズ】
ねぎは切って少しおいておく方が栄養が上がる。
〇か✕か。
【4日の答え合わせ】
答え：黄群
とうもろこしは野菜のイメージがあるかもしれませんが、糖質の量から黄群に入ります。