ひじきツナご飯
2023年10月7日 13時25分ひじきは若い子には嫌われる食材ですが、ミネラルの多い食材で、美肌や整腸にもよいので、食べてほしい食材です。
ツナご飯に混ぜると、食べやすくなるようでした。
2023/10/4 ひじきツナご飯、筑前煮、小松菜の味噌汁
ひじきは若い子には嫌われる食材ですが、ミネラルの多い食材で、美肌や整腸にもよいので、食べてほしい食材です。
ツナご飯に混ぜると、食べやすくなるようでした。
2023/10/4 ひじきツナご飯、筑前煮、小松菜の味噌汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・ひき肉の炒め物
・月見団子汁
・お月見大福
・ひじきのり
【給食クイズ】
お月見はどこから伝わった?
①中国 ②インド ③メキシコ
【9月8日の答え合わせ】
答え:筋肉
ブロッコリーは他の野菜に比べてタンパク質が多く含まれていることに加えて、
筋肉づくりをサポートしてくれるビタミン類も豊富に含まれています!