ひじきツナご飯
2023年10月7日 13時25分ひじきは若い子には嫌われる食材ですが、ミネラルの多い食材で、美肌や整腸にもよいので、食べてほしい食材です。
ツナご飯に混ぜると、食べやすくなるようでした。
2023/10/4 ひじきツナご飯、筑前煮、小松菜の味噌汁
ひじきは若い子には嫌われる食材ですが、ミネラルの多い食材で、美肌や整腸にもよいので、食べてほしい食材です。
ツナご飯に混ぜると、食べやすくなるようでした。
2023/10/4 ひじきツナご飯、筑前煮、小松菜の味噌汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・八宝菜
・ショーロンポー
・バンサンスー
【給食クイズ】
バンサンスーの「スー」とはどんな意味?
①千切り ②すっぱい ③野菜
【21日の答え合わせ】
答え:✕ 白菜の黒い点々はかびではなく、ポリフェノールの一種だといわれています。
そのため、食べても問題はありません!