ベーコンエッグ
2023年12月10日 12時20分今日の主菜はベーコンエッグです。
昔は1日1個でしたが、今では健康な人であれば、コレステロール値は正常な値になることから、何個食べてもいいとされています。
卵のたんぱく質は良質です。成長期には毎日食べてほしい食材です。
シンプルな料理ですが、とても美味しかったです。
2023/12/7 ご飯、牛乳、ベーコンエッグ、大根のサラダ、厚揚げのみそ汁
今日の主菜はベーコンエッグです。
昔は1日1個でしたが、今では健康な人であれば、コレステロール値は正常な値になることから、何個食べてもいいとされています。
卵のたんぱく質は良質です。成長期には毎日食べてほしい食材です。
シンプルな料理ですが、とても美味しかったです。
2023/12/7 ご飯、牛乳、ベーコンエッグ、大根のサラダ、厚揚げのみそ汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・春巻き
・ブロッコリーのごまマヨサラダ
・みそ汁
【給食クイズ】
ブロッコリーは○○に良い。
○○は漢字2文字、体の一部が入ります。
【9月7日の答え合わせ】
答え:きくらげ
きくらげはクラゲではなく、きのこ類の1つです!カルシウムやビタミンDが豊富で、
鉄分やビタミンB2も含まれている栄養たっぷりの食材です!