みかんの日
2024年12月4日 14時55分今日はみかんの日です。
冬になるとおいしいみかん。
風邪予防にぴったりなのは、ビタミンCが多いからです。免疫力もアップしてくれます。
みかんの果肉を包む皮には、脂肪を分解しさらに体内への吸収を抑える働きがあることが分かったそうです。
今日の給食のみかんは、とっても甘くて酸味もちょうどよく、とても美味しかったです。
2024/12/3 みかんの日 ご飯、千草和え、大根のそぼろ煮、みかん
キャビネット
今日の給食
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ブログ
7月13日の給食
2022年7月13日 16時18分【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・鶏肉のごまがらめ
・小松菜とハムの和え物
・みそ汁
【給食クイズ】
なめこに期待できる働きはどっち？
①美肌 ②頭が良くなる
【12日の答え合わせ】
答え：皮
ナスニンは皮の色素成分の1つで、目や肝臓の働きを活性化する効果も期待されています。
そのため、ナスを食べるときは皮ごと食べることがおすすめです！