みかんの日
2024年12月4日 14時55分今日はみかんの日です。
冬になるとおいしいみかん。
風邪予防にぴったりなのは、ビタミンCが多いからです。免疫力もアップしてくれます。
みかんの果肉を包む皮には、脂肪を分解しさらに体内への吸収を抑える働きがあることが分かったそうです。
今日の給食のみかんは、とっても甘くて酸味もちょうどよく、とても美味しかったです。
2024/12/3 みかんの日 ご飯、千草和え、大根のそぼろ煮、みかん
今日はみかんの日です。
冬になるとおいしいみかん。
風邪予防にぴったりなのは、ビタミンCが多いからです。免疫力もアップしてくれます。
みかんの果肉を包む皮には、脂肪を分解しさらに体内への吸収を抑える働きがあることが分かったそうです。
今日の給食のみかんは、とっても甘くて酸味もちょうどよく、とても美味しかったです。
2024/12/3 みかんの日 ご飯、千草和え、大根のそぼろ煮、みかん
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー(宮崎県郷土料理)】
・ごはん
・牛乳
・とり南蛮
・昆布和え
・ざぶ汁
【給食クイズ】
南蛮人とは、戦国時代の頃に来日した▢人や▢人のことを指す。
▢に入るのはなに?
【14日の答え合わせ】
答え:パプリカ
ピーマンとパプリカには、どちらもビタミンⅭが豊富に含まれています。特にパプリカは
ピーマンの2倍以上ものビタミンⅭが含まれているんですよ!