手作りさつま揚げ
2025年1月24日 14時15分手作りのさつま揚げが主菜でした。
あじのすり身で作った手作りのさつま揚げです。
2025/1/24 ご飯、牛乳、手作りさつま揚げ、しめじ和え、みそ汁
手作りのさつま揚げが主菜でした。
あじのすり身で作った手作りのさつま揚げです。
2025/1/24 ご飯、牛乳、手作りさつま揚げ、しめじ和え、みそ汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・鮭わかめごはん
・牛乳
・車麩の卵とじ
・魚肉ソテー
【給食クイズ】
お麩は何からできている?
①米粉 ②小麦粉 ③片くり粉
【5日の答え合わせ】
答え:③
にんじんに多く含まれるβ-カロテンは目に良い栄養素です。皮のあたりに多く含まれているため、
よく洗って皮ごと料理に使うとβ-カロテン量がupしますよ!