魚のピリ辛揚げ
2025年4月17日 15時35分今日のおさかなは鯖でした。
鯖を少し長めにカラッと揚げ、甘辛いたれをかけています。
ご飯にぴったりの味付けで、今日は給食が心なしか少し早く終わっていました。
今日も美味しかったです!
2025/4/16 ご飯、牛乳、魚のピリ辛だれ、キャベツの梅和え、大根のみそ汁
今日のおさかなは鯖でした。
鯖を少し長めにカラッと揚げ、甘辛いたれをかけています。
ご飯にぴったりの味付けで、今日は給食が心なしか少し早く終わっていました。
今日も美味しかったです!
2025/4/16 ご飯、牛乳、魚のピリ辛だれ、キャベツの梅和え、大根のみそ汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・鶏肉のごまがらめ
・小松菜とハムの和え物
・みそ汁
【給食クイズ】
なめこに期待できる働きはどっち?
①美肌 ②頭が良くなる
【12日の答え合わせ】
答え:皮
ナスニンは皮の色素成分の1つで、目や肝臓の働きを活性化する効果も期待されています。
そのため、ナスを食べるときは皮ごと食べることがおすすめです!