麻婆豆腐
2025年5月12日 13時38分今日の主役は「麻婆豆腐」です。
昨日の5/12は豆腐の日(毎月12日だそうです)ということもあり、今日は豆腐をメインとして、豆腐の良いところの紹介をしました。
2025/5/13 ご飯、牛乳、バンサンスー、麻婆豆腐、オレンジ
今日の主役は「麻婆豆腐」です。
昨日の5/12は豆腐の日(毎月12日だそうです)ということもあり、今日は豆腐をメインとして、豆腐の良いところの紹介をしました。
2025/5/13 ご飯、牛乳、バンサンスー、麻婆豆腐、オレンジ
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー(こどもの日給食)】
・シーチキンごはん
・牛乳
・高野豆腐の卵とじ
・すまし汁
・かしわ餅
【給食クイズ】
なぜこどもの日にはかしわ餅を食べるようになったのか?
【30日の答え合わせ】
答え:ビタミンC
卵は完全栄養食といわれるほど人に必要な栄養素がバランスよく含まれていますが、食物繊維とビタミンCは含まれていません。そのため卵と果物や野菜を一緒に食べると完璧です!