9/11の給食 さばのかば焼き
2025年9月11日 14時05分三崎共同調理場の給食では、1週間に1度以上は必ず主菜を魚にしています。
海が近いこともあって、魚が好きな生徒が多いです。栄養価も高く、ヘルシーな魚を美味しいと言って食べてもらえるので、うれしいです。
9/11 ご飯、牛乳、さばのかば焼き風、もやしのごま和え、なめこのみそ汁
三崎共同調理場の給食では、1週間に1度以上は必ず主菜を魚にしています。
海が近いこともあって、魚が好きな生徒が多いです。栄養価も高く、ヘルシーな魚を美味しいと言って食べてもらえるので、うれしいです。
9/11 ご飯、牛乳、さばのかば焼き風、もやしのごま和え、なめこのみそ汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・厚焼き玉子
・小松菜とハムの和え物
・豚汁
【給食クイズ】
卵を酢につけるとどうなる?
①黄身が固まる
②殻がとける
【13日の答え合わせ】
答え:男4.5個 女3.5個
中学生の男子生徒は1000mg、女子生徒は800mgのカルシウムが必要になります。
カルシウムは成長にとっても大事な栄養素なので、牛乳や牛乳以外の食材からもしっかり摂りましょう!