9/11の給食 さばのかば焼き
2025年9月11日 14時05分三崎共同調理場の給食では、1週間に1度以上は必ず主菜を魚にしています。
海が近いこともあって、魚が好きな生徒が多いです。栄養価も高く、ヘルシーな魚を美味しいと言って食べてもらえるので、うれしいです。
9/11 ご飯、牛乳、さばのかば焼き風、もやしのごま和え、なめこのみそ汁
三崎共同調理場の給食では、1週間に1度以上は必ず主菜を魚にしています。
海が近いこともあって、魚が好きな生徒が多いです。栄養価も高く、ヘルシーな魚を美味しいと言って食べてもらえるので、うれしいです。
9/11 ご飯、牛乳、さばのかば焼き風、もやしのごま和え、なめこのみそ汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・焼売
・切り干し大根のピリ辛炒め
・高野豆腐の卵とじ
【給食クイズ】
高野豆腐を作る際に必要な作業は?
①真空にする ②凍結
【21日の答え合わせ】
答え:①
タコにはたんぱく質が多く含まれています。他にもビタミンEや鉄なども含む良い食品ですが、プリン体という過剰に摂取すると体に悪いものも含んでいるので食べすぎには注意です!