9/11の給食 さばのかば焼き
2025年9月11日 14時05分三崎共同調理場の給食では、1週間に1度以上は必ず主菜を魚にしています。
海が近いこともあって、魚が好きな生徒が多いです。栄養価も高く、ヘルシーな魚を美味しいと言って食べてもらえるので、うれしいです。
9/11 ご飯、牛乳、さばのかば焼き風、もやしのごま和え、なめこのみそ汁
三崎共同調理場の給食では、1週間に1度以上は必ず主菜を魚にしています。
海が近いこともあって、魚が好きな生徒が多いです。栄養価も高く、ヘルシーな魚を美味しいと言って食べてもらえるので、うれしいです。
9/11 ご飯、牛乳、さばのかば焼き風、もやしのごま和え、なめこのみそ汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・鮭の白みそ焼き
・海藻サラダ
・たっぷりとり野菜汁
【給食クイズ】
サケは赤身魚?白身魚?
【13日の答え合わせ】
答え:〇
魚に多く含まれるDHAやEPAという脂には血液をサラサラにしてくれる効果があります。鯖は魚の中でも多くのDHAやEPAを含んでいます!