9/18の給食 イカのチリソースがけ
2025年9月18日 14時40分今日の主菜は「イカのチリソースがけ」です。
ご飯にあう主菜で、生徒からも人気です。たまねぎの甘みが手作りチリソースのおいしさです。
9/18 ご飯、牛乳、いかのチリソースがけ、ブロッコリーの中華和え、わかめのみそ汁
今日の主菜は「イカのチリソースがけ」です。
ご飯にあう主菜で、生徒からも人気です。たまねぎの甘みが手作りチリソースのおいしさです。
9/18 ご飯、牛乳、いかのチリソースがけ、ブロッコリーの中華和え、わかめのみそ汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・鮭わかめごはん
・牛乳
・車麩の卵とじ
・魚肉ソテー
【給食クイズ】
お麩は何からできている?
①米粉 ②小麦粉 ③片くり粉
【5日の答え合わせ】
答え:③
にんじんに多く含まれるβ-カロテンは目に良い栄養素です。皮のあたりに多く含まれているため、
よく洗って皮ごと料理に使うとβ-カロテン量がupしますよ!