食物繊維の日
2025年10月1日 14時09分今日は「食物繊維の日」だったので、食物繊維が多く摂れるような食材を使った献立を用意しました。
今日は「食物繊維の日」だったので、食物繊維が多く摂れるような食材を使った献立を用意しました。
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・ジャージャー麵
・中華風スープ
・オレンジ
【給食クイズ】
トウバンジャンとコチュジャンはどちらの方がより辛い?
【14日の答え合わせ】
答え:金糸瓜は茹でると果肉が金色の糸のようにほぐれるため。
金糸瓜はズッキーニなどのペポカボチャの仲間で、かたい実をもっていますが
茹でると糸のようにほぐれていくおもしろい食べ物です!