10/8 骨と関節の日
今日は「骨と関節」の日です。
骨にはカルシウムと、カルシウムの吸収をあげてくれるビタミンDが有効です。
また、関節には「オメガ3脂肪酸！」これらを多く摂れるような献立にしました。
小魚などにはオメガ3脂肪酸もビタミンDも含んでいるので、「シシャモフライ」はぴったりです。
他にも、海藻や乾物、きのこなど、まんべんなく食事に取り入れることが、健康的な食事には欠かせません。
今日も美味しかったです。
10/8 梅わかめご飯、牛乳、シシャモフライ、切干大根のごま醤油、なめこ汁
キャビネット
今日の給食
お知らせ
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2月6日の給食
【メニュー】
・コッペパン
・牛乳
・焼きそば
・コンソメスープ
・豆乳ブラマンジェ
【給食クイズ】
大豆はいつから栽培されているでしょう？
①弥生 ②奈良 ③鎌倉 時代
【3日の答え合わせ】
答え：②
2023年の恵方（方角）は南南東です！恵方巻きを食べるときのポイントに注意しながら
邪気をはらい、幸せを呼び込みましょう♪