11/10 鉄腕焼売
2025年11月10日 14時45分今日の主菜は「鉄腕焼売」です。
鉄分がプラスされている焼売です。
生徒が「いわのりナムルが美味しかった」と給食日誌で教えてくれました。
私も好きな副菜だったので、とてもうれしいです。
2025/11/10 ご飯、牛乳、鉄腕焼売、岩のりナムル、具沢山みそ汁
今日の主菜は「鉄腕焼売」です。
鉄分がプラスされている焼売です。
生徒が「いわのりナムルが美味しかった」と給食日誌で教えてくれました。
私も好きな副菜だったので、とてもうれしいです。
2025/11/10 ご飯、牛乳、鉄腕焼売、岩のりナムル、具沢山みそ汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・揚げぎょうざ
・ナムル
・華風コーンスープ
【給食クイズ】
とうもろこしは3色食品群の中でどれにあたる?
【2日の答え合わせ】
答え:小松菜
ほうれん草もとても鉄分が多く含まれていますが、それよりも多いのが
小松菜です。Caも豊富でとても栄養価が高い野菜なんですよ!