そぼろ丼
2026年1月19日 15時10分ボリュームたっぷり「そぼろ丼」です。
切干大根のごま醤油和えもさっぱりしてとても美味しかったです。
2026/1/19 そぼろ丼、牛乳、切干大根のごま醤油、白菜と揚げのみそ汁
ボリュームたっぷり「そぼろ丼」です。
切干大根のごま醤油和えもさっぱりしてとても美味しかったです。
2026/1/19 そぼろ丼、牛乳、切干大根のごま醤油、白菜と揚げのみそ汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・鶏肉のごまがらめ
・小松菜とハムの和え物
・みそ汁
【給食クイズ】
なめこに期待できる働きはどっち?
①美肌 ②頭が良くなる
【12日の答え合わせ】
答え:皮
ナスニンは皮の色素成分の1つで、目や肝臓の働きを活性化する効果も期待されています。
そのため、ナスを食べるときは皮ごと食べることがおすすめです!