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7月13日の給食

2022年7月13日 16時18分

【メニュー】

・ごはん

・牛乳

・鶏肉のごまがらめ

・小松菜とハムの和え物

・みそ汁

 

【給食クイズ】

なめこに期待できる働きはどっち？

①美肌　②頭が良くなる

【12日の答え合わせ】

答え：皮

　ナスニンは皮の色素成分の1つで、目や肝臓の働きを活性化する効果も期待されています。

そのため、ナスを食べるときは皮ごと食べることがおすすめです！