陸上競技部

県強化練習会に参加！

参加人数は少ない中でしたが、他校の選手とコミュニケーションをとりながら楽しく練習しました。

顧問も県短距離強化担当として女子短距離を指導しました。

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明日から8月です。

今日は、動作確認を行いました。体の使い方や接地の仕方など重要なポイントを確認しました。

また目標確認と8月初旬の合宿や合同練習についても確認しました。

1人1人が自分たちの立てた目標達成に向けてこの夏頑張ります。

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 3人の選手が3位以内に入賞しました。

少年B男子100m　伊藤真幸　10″99（+1.4）2位

少年A女子100m　金田椿生　12″05（+3.0）1位

少年B女子100m　米林虹心　12″57（+0.5）3位

風の影響もあり、国スポの標準記録を公認で突破することはできませんでしたが、よく頑張りました。

また、コンディションもよく多くの選手が自己記録を更新しました。

新人戦やU18に向けてチーム一丸となって頑張ります。

応援よろしくお願いします。

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北信越総体

初日  女子棒高跳　加藤　2m60 PB

        女子4×100mR予　米林•山根•谷•北村

　　50.19  

2日目　男子400mH予　紺井　55.96 PB

3日目　女子100m予　金田　12.61（-2.6）

             女子100m準　金田　12.62（-3.7

4日目　男子200m予　伊藤　22.72 -4.6

 

とても悔しい結果でしたが、選手はとても頑張りました。

そして、必ずここに圧倒的な力を持って帰ってくるとみんなで誓いました。

新人に向けてみんなでチームを作っていきます。

引き続き応援よろしくお願いします。

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県高校総体　→　北信越総体へ

 

女子　棒高跳　加藤　2m50　PB　4位　

　　　100m　  金田　12″28　+1.5　PB　3位

　　　4×100mR　米林・金田・谷・北村　49″36　TB　5位

男子　200m　伊藤　22″09　+1.4　PB　5位

　　　400mH　紺井　57″01　PB　6位

 

北信越でさらに自己ベストを更新し、広島IHに行けるようにチーム一丸となって頑張ります。

　　　

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学校で体幹回りの力のかけ方を確認して、走りに落とし込みました。

1年生も少しずつ理解して動きに変化が出てきました。継続してやってもらいたいと思います。

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4月19日、20日と大島鎌吉杯に参加しました。

自己記録の更新や2位入賞やリレーのチームベストなど良い要素がたくさんあった大会でした。

4月29日の地区予選に向けて課題を修正していきます。

 

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学校でウエイトを行った後、簡易トラックを引いて動きづくりやラン練習を行いました。

充実したウエイト場に1年生も驚いていました。

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新潟県長岡市の強化選手と金沢龍谷高校陸上部の皆さんと合同練習を行いました。練習は金沢商業高校のものです。柔軟性と安定性の練習を軸としてスプリントにつなげました。他校との練習が良い刺激となったようなので、日々の練習に活かしていきたいと思います。

 

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