２５日（水）は期末テスト１日目で、午前中に３科目のテストを実施しました。
午後には全校集会と体育祭集会を行い、９月に行われる体育祭の団編制が決定しました。
体育祭集会では、まず種目オリエンテーションを行い、各種目を担当する委員会委員長が種目の説明を行い、全校で各種目の競技方法やルール等を確認しました。（選手決めは７月に各クラスで行います）
そのあと、体育祭の団決め抽選会を行いました。赤団、青団、黄団に所属するクラスを、生徒会執行部の趣向を凝らした抽選によって決めました。
【１年生は３色の旗を引き抜きました】
【２年生はペットボトルを振ることで３色の液体になりました】
【３年生は数字の奥から３色のマントを身に付けた団長が飛び出てきました】
どの学年の抽選方法もとても工夫されていて、見ている生徒たちからも、抽選の瞬間ごとに大歓声が沸き起こりました。生徒会執行部の皆さん、楽しい抽選会を企画・準備してくれてありがとう。
抽選会の結果、今年の体育祭の団編制は次の通りになりました。
体育祭まであと２か月、ここから各団が結束し、応援合戦の練習や種目練習を行っていきます。抽選会でも、各団の団長から熱いメッセージ・優勝宣言が聞かれ、河北台中生が一体となり、どの団も体育祭に向けてどんどん盛り上がっていくことでしょう。
さて今年は、どの団が優勝するのでしょうか。乞うご期待！
がんばれ、河中生！
今日の給食は、「ふるさと給食」でした。
今日の献立メニューは、小松菜豆パン、河北潟ポーク、金時草ソテー、たまねぎとたまごのスープ、そして牛乳でした。どれもおいしく、ふるさと石川（かほく）の恵みに感謝しながら、いただきました。
小松菜豆パンを割ってみると、緑色（小松菜パウダー使用）のパン生地の中から金時豆がいっぱい出てきました。本当においしかったです。おいしい食べ物に出会ったとき、幸せな気持ちでいっぱいになりますね。明日の期末テスト２日目に向けて、今日の家庭学習も頑張れますね。
がんばれ、河中生！
今週末の６月２９日（日）に、本校吹奏楽部が「イオンモールかほく」さんにてミニコンサートを行います。
吹奏楽部からの案内状です。 ⇒ 0629AEONconcert.pdf
今回、イオンモールかほくさんからのお声掛けで、コンサートを行う機会を与えていただきました。大勢のお客様の前で演奏するのは緊張すると思いますが、良いチャンス（度胸だめし）ととらえ、頑張って演奏してほしいと思います。楽器を演奏できることは、感動を与える、人の心を大きく動かす『武器』を持っていることと同じだと思います。自信をもって、笑顔でお客様を感動させるパフォーマンスを発揮してください。合言葉は『笑顔』『笑タイム』です！
がんばれ、河中生！
３年生は昨日、学年集会を行いました。県体や県コンクールへ出場する人など、まだ部活動を継続する人がいるものの、７月末からは本格的に高校体験入学も開始されます。部活動でひと区切りがついたことを確認し、学習モード、受験モードへの切り替えのお話がありました。
令和７年度「中学生の高等学校体験入学」実施予定校一覧.pdf
その翌日の朝の風景です。早速今日から、早くに登校し、生徒ラウンジで学習している３年生の姿が。
「やらされる学習」より「進んでやる学習」のほうが、やる気やモチベーションにも差があり、結果や成果が異なります。それは授業も同じで、進んで課題に取り組むことが大事です。３年生に限らず、全校生徒の皆さん、『主体的な学習者』を目指しましょう。
特に、義務教育最終学年の３年生は、将来（中学校卒業後）を現実的に考え、自分のペースで確実に前進していきましょう。
がんばれ、河中生！
保健室前に、拡大掲示が貼られています。
ストレスマネジメントの手段です。誰もが、ついついイライラしたり、知らないうちにストレスがたまりやる気を失ってしまったり、ネガティブな思考に陥ったりすることがよくあります。
「思考のゆがみ」
①全か無か ②一般化しすぎ ③心のフィルター ④マイナス思考 ⑤結論の飛躍 ⑥拡大解釈・過小評価 ⑦感情的決めつけ ⑧すべき思考 ⑨レッテル貼り ⑩個人化
自分の「思考のゆがみ」に気づくことが第一歩だそうです。心の負担を軽くするメソッドです。
精神的安定が元気をつくり出します。あまり気にしすぎず、切り替えの早さも必要かもしれませんね。
がんばれ、河中生！
１９日（木）の給食です。いつもおいしく、給食は生徒たちの楽しみにしている時間です。
今日は、白ごはん、あじの南蛮漬け、太きゅうりとわかめのナムル、じゃがいも団子のみそ汁、そして牛乳でした。
太きゅうりは加賀野菜で、果肉が厚く、やわらくて味の良いきゅうりです。栄養成分はほとんどが水分で、体の調子を整え、肌をきれいにする働きがあるそうです。また、カリウムを多く含み、体の中の塩分の量を調整し、余分なものを体の外へ出す働きもあるようです。太きゅうりは、むくみやだるさを取ってくれる夏の健康野菜です。
あじの南蛮漬けも味付けが良く、とてもおいしかったです。肉厚でとても噛み応えもあり、切り身でも十分に満足感を味わえました。また、今日のみそ汁はめった汁のようなおいしさで、中からもちもち感のあるジャガイモ団子が現れ、これまた満足感が高まりました。
また、来週２５日（木）は『ふるさと給食の日』となっており、メニューは「小松菜豆パン」「河北潟ポーク」「金時草ソテー」など、地元の食材を使った給食です。これまた楽しみで、１週間後が待ち遠しいです。
『食」という字は「人」を「良」くすると書きます。もりもり食べて、健康な体を作りましょう。
がんばれ、河中生！
６月１６日（月）午後、３年生は高校の先生方をお招きし、高校説明会を開催しました。今回は２回目で、１回目は９日（月）に行われました。第３回目は１９日（木）に行い、予定の会はすべて終了します。
６月９日（月） 北陸学院高校と金沢学院大学附属高校の２校（私立高校）
６月１６日（月） 羽咋高校と金沢二水高校の２校（公立高校）
３年生のだれもが真剣に耳を傾け、高校生活について理解を深めることができました。まだまだ先の話ですが、少し「高校」というものに対して、イメージが湧いてきた様子でした。
次回１９日（木）は金沢商業高校と石川工業高等専門学校の２校（商業高校・工業高校）です。保護者の参観も可となっています。（希望制、申し込み不要）
今回の説明会が、自分の進路を決める際の参考になってくれることを期待します。
また、夏休みから本格的に高校体験入学も始まります。ぜひ、体験入学に参加して、自分の目や耳で高校を確認し、肌で高校生活を実感してきてほしいと思います。
がんばれ、河中生！