ウェイトリフティング部

ウエイトリフティング	生徒数合計１４名	１年男子６名女子名	２年男子５名女子名	３年男子３名女子名
活動日時	月、火、水、金　放課後~18:30 土　8:30~12:０0
活動場所	小松工業高校トレーニングセンター
ウエイトリフティング部の魅力	【フィジカルの向上】ウエイトリフティングは筋力だけでなく、柔軟性やバランス感覚も鍛えられます。【精神面の強化】自己との戦いで精神的にも成長できます。【成長の実感】成長が数字で目に見える形で実感できます。【大会参加】全国大会や地方大会に出場機会があり、仲間と一緒に達成感を味わうことができます。
競技の特性	○体重による階級別競技男子９階級(55㎏、61㎏、67㎏、73㎏、81㎏、89㎏、96㎏、102㎏、+102㎏）女子８階級(45㎏、49㎏、55㎏、59㎏、64㎏、71㎏、76㎏、+76㎏） ○高校生になってから始める競技者がほとんど中学時代の部活動は不問、男女部員募集
こんな人におすすめ	・筋トレやスポーツに興味がある方・チームの一員として団結間を感じたい方・自分の成長を実感して、充実した部活動ライフをしたい方筋トレが好きで、体を鍛えたいというきっかけがほとんどです。
大会	○県大会（春季大会、高校総体、国スポ予選、新人大会、県選抜） ○北信越大会（北信越総体、北信越選抜） ○全国大会（全国総体、全国選抜大会、国民スポーツ大会、全日本選抜女子大会）
活動実績	全国大会優勝（H30）全国大会２位（H24）全国大会４位（H27,R5）全国大会5位（R6）他入賞者多数
競技にかかわる費用	初年度クラブジャージ、ユニフォーム、シューズ７万円程度部費年間１万円キャンプ費１泊２０００円以下、年間５～１０泊程度

令和7年5月現在

全国高校選抜大会４位入賞インターハイ優勝

ウエイトリフティング部ブログ

ウエイトリフティング部活動報告＃９

2023年7月23日 17時35分

～第2回全国高校女子ウエイトリフティング競技金沢大会～

７月２２～２３日に医王山スポーツセンターにて全国高校女子大会が行われました。本大会は、女子競技者の普及と強化を目的に昨年新設された全国大会です。本校からは２名の選手が初出場しました。

２１日の開会式では、地元代表として堂々と選手宣誓の大役を務めました。初めての全国大会にもかかわらず、落ち着いた試技で自己新記録をマークすることができました。また男子部員は、補助員として大会運営に協力しながら、全国の有力選手の試技を見て勉強の場にもなりました。

女子45㎏級１０位清水愛海（南部中出身）

女子49㎏級２１位前田唯（南部中出身）

ウエイトリフティング部活動報告＃８

2023年7月17日 17時35分

～特別国民体育大会石川県予選会～

７月17日に医王山スポーツセンターにて大会が行われました。３年生は、インターハイ出場者以外は今大会で一区切りになります。これからは１，２年生の新チームに移行します。この夏場でどれだけパワーアップできるか。

個人１位

女子49㎏級前田唯（南部中出身）、男子96㎏級太田舜（板津中出身）、男子102㎏級稲田充希（松陽中出身）

個人2位

女子49㎏級清水愛海（南部中出身）、男子55㎏級佐久間成（寺井中出身）、61㎏級山岸頼太（松東みどり学園出身）

個人3位

男子61㎏級北口義盛（川北中出身）、男子81㎏級西田幸聖（安宅中出身）、男子89㎏級北野那拓（松陽中出身）

ウエイトリフティング部・活動報告＃6

2023年7月5日 17時40分

この度、安全性の観点からウエイトリフティング用のバーベルを男女1本ずつ新調できました。競技会で使用されるメーカーですので、競技会と同じ感覚で練習をすることができます。ちなみに、男子バーベルは20㎏220㎝グリップ直径28mm、女子バーベルは15㎏202㎝グリップ直径25㎜です。応援よろしくお願いします。

６月３０～７月１日にかけて、岐阜県土岐商業高校へ少数ですが遠征合宿に行きました。現部員にとっては初めての県外遠征合宿でした。初日は、土岐市ウエイトリフティング場、２回目は可児市ウエイトリフティング場で練習を行いました。可児市ウエイトリフティング場は空調完備で快適な練習環境でした。土岐商業高校には、昨年のインターハイ優勝者をはじめ、全国トップレベルの選手が多いです。練習への取り組むレベルが高く、とても勉強になりました。また練習を通してお互いに交流し、インターハイでの再会が楽しみになりました。