【サッカー部】部員の皆さんへ
2020年4月24日 11時40分自宅待機、外出自粛が続く中、どのように過ごしていますか？
前回の投稿ではJFAの動画を紹介しましたが、今度は個人の方が挙げているYouTube動画です。
（携帯で視聴する人はWi-Fi環境で見るようにしてくださいね。）
外出自粛ですので、３密を避けて、家の中でもできそうですし、一人でもできるボールタッチのドリルです。
自分で運動強度もあげれます。運動不足の人は全力でやることをお勧めします。
次、グラウンドで会えるまでに、マスターしてきてください。