卒業された3年生のお別れ会
先日、私たちは大好きな先輩方のお別れ会を行いました。これまでたくさん支えてくださった先輩方に感謝の気持ちを伝えたくて、みんなで準備を進めてきました。
一人ひとり心を込めて書いた色紙を渡し、お菓子ボックスもプレゼントしました。色紙には、普段はなかなか伝えられない感謝の気持ちなどを詰め込みました。黒板アートもみんなで協力して描き、先輩方への感謝を形にすることができました。
当日は顧問の先生から卒業された先輩へのお言葉や、先輩方から私たちにも応援のメッセージなどいただきました。最後は部員が手でアーチを作り先輩方を見送りました。
先輩方と過ごした時間は、私たちにとって大切な宝物です。先輩方が築いてくださったこの部の雰囲気や想いをこれからは私たちが引き継ぎ、さらに成長していきたいと思います。
部員一同より
➀冬休み中のトレーニング成果測定会
三学期が始まって初めての部活でトレーニングの成果を測定しました。
結果は、全員数値が上がっていて、トレーニングの成果が出たんじゃないかなと思います！(長座体前屈、腕立て伏せ、腹筋、プランク、縄跳び)
冬休み前はあまりできなかった腕立て伏せができるようになりました！！
➁チーム対抗リレー
体育館の上のランニングロードで30分間、チーム対抗でリレーを行いました！
最初はお互いのチームもペースを合わせながら走り、中盤から終盤にかけては、ペースを上げ、差がついたら相手チームを追いかけたり、全力疾走で走りました！
勝負の結果は、同点でした。どちらのチームも38周走りました！！
部員より
①ミーティング
女子テニス部で冬のトレーニングや計画についてのミーティングをしました。このミーティングでは仕切り役のファシリテーターを決め、ファシリテーターを中心に冬季の練習について、みんなで意見を出し合いました。議題の中心は冬季のトレーニングのモチベーションを上げる方法です。（③や④についてはこのミーティングで決まりました。）
②体育館練習
12月になると暗くなるのが早いため、体育館での練習が始まりました。ボールの跳ね具合が外とぜんぜん違うので、慣れるのにとても苦労しました。いつもとは違う環境だったけど、とても新鮮で楽しかったです！
③冬のトレーニング５種測定
冬になると天候によりテニスコートが使えなくなる日が多いので、天候の悪い日はトレーニングをすることになりました！ということで、ミーティングで決めた5つの項目でどれだけ冬休みの間に成長できたのかをみるため、体力測定をしました。冬休み明けには記録がちょっとでも伸びていたらいいなと思います。
Ⅰ.長座体前屈
Ⅱ.腕立て伏せ
Ⅲ.腹筋
Ⅳ.プランク
Ⅴ.なわとび
④クリスマス企画
クリスマス企画として、みんなで親睦を深めるために、プレゼント交換をしました。各自500円以内でプレゼントを買ってきて、あみだくじでどのプレゼントをもらうかを決めました。クリスマスらしいイベントでみんな盛り上がりました！
部員より
➀新練習アイテムの購入
女子テニス部に新しい練習アイテムが2つ導入されました！
・ポップアップターゲット：通称は「たらこ」、ネットに設置し、真ん中の空いている穴にボールを通す練習をします。※見た目が「たらこ」に似ているので、自分たちはそう呼んでいます。
・カラーコーン：サーブ練習をするときに、コーナーにカラーコーンをおき、それを倒すようにサーブをします。
➁挨拶運動
朝早くからピロティーに立ち、大きな声で挨拶をしました。
みんなが挨拶を返してくれて朝から気持ちの良い気分になりました！
③地区ダブルス大会結果
２週間にわたって地区ダブルス大会が行われました。試合が雨で中断になったりもしましたが、それぞれが全力を出すことができました。初めて全ペアが予選を突破することができ、３月の県ダブルス大会の出場権を獲得しました！
④校内レクリエーション
自分たちで種目を考え、各ペアをばらして、２チームで団体戦をしました！
種目：１. 団体戦 勝利者に２点
２. サーブカラーコーン当て 倒せば２点、当てれば１点
３. ポップアップターゲット 穴の中を通れば２点
最終結果は赤チームが１３点、青チームが４点でした。
勝敗に関係なく、皆で景品の「じゃがりこ」を食べました！テニス部の仲が深まり、テニスの技術が上がった良い機会だったと思います。
部員より
➀４校合同練習試合
野々市明倫高校、小松高校、金沢錦丘高校、遊学館高校の４校で練習試合をしました。普段、こんなに多くの学校と一緒に練習をする機会がないので新鮮でした。各々が１１月の大会に向けて、自分の課題を見つめ直せたと思います。
②ボランティア清掃
校舎の周りとテニスコートの周りを清掃しました。意外とゴミが多く、驚きました。ポイ捨てのようなゴミがたくさんあったので悲しかったです。清掃途中、地域の方に感謝されて嬉しい気持ちになりました！
部員より
➀新人戦前日練習
新人戦前の最後の練習は、野々市スポーツランドで試合を中心に練習を行いました。
それぞれが課題を見つけ、見直し、改善する良い機会になりました。
➁新人戦
新人戦では、団体戦・シングルス戦・ダブルス戦を行いました。
新人戦初日は大雨だったため、雨がやんで試合ができる状態になるまで長時間待機をしたり、試合直前の公式練習のときに部員のラケットのガットが切れてしまったりなどのハプニングがありましたが、試合ではみんなが練習した成果を出すことができ、前回の大会と比べて成長を感じることができたいい試合になったと思います。
部員より
①早朝練習について
夏休みの練習から、練習を早朝から行うことにしました。
早朝に行うことで熱中症対策にもなるのでとてもいい練習になっています！
②女子テニス部懇親会について
テニス部のメンバーと引退した先輩方と懇親会をしました。
この企画はすべて自分たちで企画しました。
テニス部の絆をより深めることができた会になったと思います！
③小松高校と練習試合について
（練習試合の様子）
小松高校さんと練習試合をさせていただきました。
地区大会に向けてお互いに高め合うことができたと思います。
自分の欠点や良い点について考えることのできたいい機会でした！
④地区大会について
（大会の様子）
8月17日、18日に城北テニスコートで地区大会が開催されました。
自分はシングルス、ダブルス共にいい成績を残すことができなかったです。
次の大会に向けて日々練習を頑張っていきたいと思います。 部員より
①女子テニス部紹介動画作成
中学3年生のために、みんなで女子テニス部紹介動画を作成しました。自分たちで何を伝えたいかなどを考えました。少しでもテニス部の魅力が伝わったら嬉しいです。
動画作成の様子（録音）
➁体験入学
中学生に練習や部の雰囲気を知ってもらえるように、みんなでたくさん話し合って企画を考えました。ちょっとしたゲームで中学生に楽しいと言ってもらえて良かったです。また、元気でやる気のある子たちが多く、私たちもとても楽しい体験入部になりました。来年たくさんの新入生がテニス部に入部してもらえるようにより一層一生懸命、楽しく練習していきたいと思います！
部員より
①総体前日練習
野々市スポーツランド 円陣を組む3年生
総体前の最後の練習は野々市スポーツランドで試合を中心に練習を行いました。
実際に先輩と試合をしてみてポジションやボールを打つコース、ペアとの連携の仕方など、まだまだ学ぶところがたくさんあると感じましたし、これからの練習への気持ちも変わりました。
➁総体について
総体では団体戦、シングルス戦、ダブルス戦を行いました。
全員が自分の力を出し切り、一生懸命戦えました。
開会式 団体戦
③ミーティング・新体制について
総体後のミーティングでは3年生に伝えきれなかった想いや感謝の気持ちを1、2年生が伝えました。
そして、新しい部長、副部長が発表され新体制での部活に向けて話し合いました。
部員で考えた５か条
Ⅰ 楽しい （第１優先）Ⅱ 一生懸命（やる気）Ⅲ メリハリ（時間）
Ⅳ 助け合い（思いやり）Ⅴ 適切な量（練習量)
３年生に想いを伝える。 部長・副部長指名の瞬間
④コート３面、新ネットについて
コート３面 新ネット
体育館の足場工事も終わり、コートが３面すべて使えるようになりました。
また先輩からの提案で新しいネットを学校から購入していただきました。
新しいネットになったので、今まで以上に練習に励みたいと思います！
部長より
【新しい練習メニューについて】
今月は「柱稽古」と題して、3年生が1・2年生に自分たちの技術を伝える時間を作りました。
攻撃をする練習では鋭いボールの打ち方やコースの意識、守備をする練習ではラリーを繋ぐことを重点的に練習しました。さらに、基礎を見直すためにキャッチボールを取り入れ、肩の使い方をサーブへと活かす動きの確認をしました。
また、1人1人に対してアドバイスを送り、フォームの改善やコースの打ち分け方など、バリエーションを持ったプレーができるように工夫しました。
教える中で、自分たちもフォームや意識を見直せて、いい機会になったと思います！
こうして後輩たちと接することで直接アドバイスを伝えられたし、とても充実した練習になりました。これからも、チーム全員で成長していけたらと思います！
【壮行式について】
学校内で行われる壮行式に参加しました！
全校生徒の前に立つのは緊張しましたが、たくさんの拍手や応援をもらえたことは、本当に励みになりました。改めて、私たちは多くの人に応援されているのだと感じることができました。その分、試合ではこれまでの練習の成果をしっかり発揮して、最後まで全力で戦いたいと思います！
副部長より