豚丼
2023年4月17日 10時34分今日の主食兼主菜は豚丼です。
豚肉はたんぱく質、ビタミンB1が豊富な食材です。
ビタミンB1は、糖質をエネルギーに変える際に必要なビタミンです。エネルギーが十分作れないと疲れやすくなることもあるので、積極的にとってほしい食材です。
どんぶりの具はたっぷりで、とてもおいしかったです。
2023/4/14
豚丼、牛乳、大根おかか、みそ汁
今日の主食兼主菜は豚丼です。
豚肉はたんぱく質、ビタミンB1が豊富な食材です。
ビタミンB1は、糖質をエネルギーに変える際に必要なビタミンです。エネルギーが十分作れないと疲れやすくなることもあるので、積極的にとってほしい食材です。
どんぶりの具はたっぷりで、とてもおいしかったです。
2023/4/14
豚丼、牛乳、大根おかか、みそ汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー(石川県給食)】
・山菜おこわ
・牛乳
・治部煮風
・いしるの香り汁
【給食クイズ】
いしるとはどんな調味料?
【17日の答え合わせ】
答え:約6倍
チーズは牛乳を濃縮して作っています。そのため、チーズはカルシウムだけでなく他の栄養素も牛乳より多く含んでいます。