豚丼
2023年4月17日 10時34分今日の主食兼主菜は豚丼です。
豚肉はたんぱく質、ビタミンB1が豊富な食材です。
ビタミンB1は、糖質をエネルギーに変える際に必要なビタミンです。エネルギーが十分作れないと疲れやすくなることもあるので、積極的にとってほしい食材です。
どんぶりの具はたっぷりで、とてもおいしかったです。
2023/4/14
豚丼、牛乳、大根おかか、みそ汁
キャビネット
今日の給食
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4月30日の給食
2022年5月1日 23時51分
4月30日の給食
＊ごはん
＊牛乳
＊八宝菜
＊春巻き
＊ナムル
～給食クイズ～
鶏卵に唯一含まれないビタミンはなに？
【昨日の答え】
〇
（豚肉には疲労回復に効果があるビタミンB1がとても多く含まれています。このビタミンB1はごはんやパンなどの糖質をエネルギーに変えてくれます。夏バテ予防にも効果あり！運動をしている人には特に食べてほしい食物の1つです。）