いか給食
今日のおかずは「千草和え」でした。
千草和えは工程が多いおかずです。
スパゲティは茹でる、野菜もゆでる、イカの茹でる。茹でるだけで３回。
他にも油揚げを甘辛く煮て冷ます。それらすべてを混ぜ合わせて、調味すると出来上がりです。
手間がかかっていますが、今の時期にあっさりと食べられる魅力のある料理です。
栄養素的にも、炭水化物と野菜とたんぱく質が入っていて、酸味があり、夏バテにも良い料理です。
7/18 （火） ごはん、牛乳、千草和え、豆腐とひき肉のうま煮
キャビネット
今日の給食
お知らせ
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2月21日の給食
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・たこ焼き
・おかか和え
・とり野菜汁
【給食クイズ】
たこに多く含まれているものは？
①たんぱく質 ②脂質 ③糖質
【20日の答え合わせ】
答え：①
エクレアはフランス語で「稲妻」を意味するエクレールが由来とされており、中のクリームが飛び出さないように稲妻のように素早く食べなければいけないことが由来ともいわれています。