親子丼
2023年11月2日 09時45分今日の主食は親子丼です。
丼ものや味付きご飯の方が食べやすいですいので、いつもよりご飯の量が増えます。
中学生になるとご飯の食べる量が少なくなりがちなので、うれしいです。
2023/10/30 親子丼、牛乳、昆布和え、豆腐の味噌汁
今日の主食は親子丼です。
丼ものや味付きご飯の方が食べやすいですいので、いつもよりご飯の量が増えます。
中学生になるとご飯の食べる量が少なくなりがちなので、うれしいです。
2023/10/30 親子丼、牛乳、昆布和え、豆腐の味噌汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・厚焼き玉子
・小松菜とハムの和え物
・豚汁
【給食クイズ】
卵を酢につけるとどうなる?
①黄身が固まる
②殻がとける
【13日の答え合わせ】
答え:男4.5個 女3.5個
中学生の男子生徒は1000mg、女子生徒は800mgのカルシウムが必要になります。
カルシウムは成長にとっても大事な栄養素なので、牛乳や牛乳以外の食材からもしっかり摂りましょう!