珠洲産の大根とみんな大好きごまからめ
2023年12月22日 11時30分きょうの主菜は鶏肉のごまからめです。
リクエスト給食で、この献立は必ず学期毎に1度は入ってきます。
珠洲の大根の味噌汁とご飯で、相性は最高です!
2023/12/19 ご飯、鶏肉のごまからめ、わかめの酢の物、白菜のみそ汁
きょうの主菜は鶏肉のごまからめです。
リクエスト給食で、この献立は必ず学期毎に1度は入ってきます。
珠洲の大根の味噌汁とご飯で、相性は最高です!
2023/12/19 ご飯、鶏肉のごまからめ、わかめの酢の物、白菜のみそ汁
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・鶏肉のごまがらめ
・小松菜とハムの和え物
・みそ汁
【給食クイズ】
なめこに期待できる働きはどっち?
①美肌 ②頭が良くなる
【12日の答え合わせ】
答え:皮
ナスニンは皮の色素成分の1つで、目や肝臓の働きを活性化する効果も期待されています。
そのため、ナスを食べるときは皮ごと食べることがおすすめです!