いかのチリソースがけ
2024年9月20日 14時25分今日の主菜はいかのてんぷらに手作りチリソースをかけました。
少し甘辛いソースは魚介にぴったりです。
2024/9/18 ご飯、牛乳、いかのチリソースがけ、もやしのナムル、わかめスープ
今日の主菜はいかのてんぷらに手作りチリソースをかけました。
少し甘辛いソースは魚介にぴったりです。
2024/9/18 ご飯、牛乳、いかのチリソースがけ、もやしのナムル、わかめスープ
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・ささ身のフライ
・ツナサラダ
・つみれ汁
【給食クイズ】
ささみはどこの部位?
【21日の答え合わせ】
答え:③
ごぼうには水溶性食物繊維と不溶性食物繊維という2種類の食物繊維が含まれています。
これらの食物繊維には腸内をきれいにしてくれる作用があります!