いかのチリソースがけ
2024年9月20日 14時25分今日の主菜はいかのてんぷらに手作りチリソースをかけました。
少し甘辛いソースは魚介にぴったりです。
2024/9/18 ご飯、牛乳、いかのチリソースがけ、もやしのナムル、わかめスープ
今日の主菜はいかのてんぷらに手作りチリソースをかけました。
少し甘辛いソースは魚介にぴったりです。
2024/9/18 ご飯、牛乳、いかのチリソースがけ、もやしのナムル、わかめスープ
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・いわしの梅煮
・カムカムサラダ
・みそ汁
【給食クイズ】
いわしを肥料として使い始めたのはいつの時代から?
①室町 ②江戸 ③明治
【7日の答え合わせ】
答え:〇
カリウムにはナトリウムを排出する働きがあり、塩分の摂り過ぎを調節してむくみを解消することに役立ちます!