五目チャーハン
2024年12月14日 16時55分今日の五目チャーハンの中に入っている玉ねぎは「ひょうご災害ボランティアシニアクラブ」様
から頂いた玉ねぎです。甘みがあっておいしいたまねぎでした。
2024/12/13 五目チャーハン、牛乳、ピリ辛ナムル、豆腐の中華スープ
今日の五目チャーハンの中に入っている玉ねぎは「ひょうご災害ボランティアシニアクラブ」様
から頂いた玉ねぎです。甘みがあっておいしいたまねぎでした。
2024/12/13 五目チャーハン、牛乳、ピリ辛ナムル、豆腐の中華スープ
クックパッドで給食レシピ紹介しています。https://cookpad.com/kitchen/4876846
【メニュー】
・ごはん
・牛乳
・鮭の白みそ焼き
・海藻サラダ
・たっぷりとり野菜汁
【給食クイズ】
サケは赤身魚?白身魚?
【13日の答え合わせ】
答え:〇
魚に多く含まれるDHAやEPAという脂には血液をサラサラにしてくれる効果があります。鯖は魚の中でも多くのDHAやEPAを含んでいます!